-
您的当前位置:主页 > 社会万象 >

南方立冬吃什么、吃什么补身体?南北方传统食物盘点

来源:网络整理 编辑:吴王妃 时间:2019-08-30
导读?/span> 南方立冬吃什么、吃什么补身体?南北方传统食物盘点

  立冬是个非常重要的节气,是秋冬之际的划分【2017年立冬时间】。立冬进补自古传承至今,素来立冬习俗以食为重,才可抵御严寒冬季侵袭。立冬习俗吃什么?北方立冬习俗典型代表是饺子,而南方立冬大都以肉类为补,如羊肉、牛肉、海鲜等等。非常丰盛!立冬节气,有秋收冬藏的含义,在过去利用立冬这一天要休息一下,顺便犒赏一家人一年来的辛苦【2017年立冬祝福语】。至今这样的传统仍是保留至今。那么各地立冬习俗吃什么?小编在此为您讲解关于立冬的习俗吧。

南方立冬吃什么

  在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。而在我国南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉。在台湾立冬这一天,街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。

  在南方的很多城市,立冬要吃的是鸡鸭鱼肉,因为天气逐渐的寒冷,人们需要补充更多的能量,而肉类是富含蛋白质的,所以认为吃肉是最好的选择。中医认为,立冬进补适宜食用具有暖性的肉食,如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。

北方立冬吃什么

  在我国北方,特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。现在的人们已经逐渐恢复了这一古老习俗,立冬之日,各式各样的饺子卖得很火。我国河东水西“老天津卫”聚居地,立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜,是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的,存放在小屋里或窗台上,经过长时间糖化,在冬至这天做成饺子馅,味道即同大白菜有异,也与夏天的倭瓜馅不同,还要藮醋加蒜吃,别有一番滋味。

  老北京人说:“立冬补冬,不补嘴空。”立冬的规矩是吃水饺,有“北吃饺子南吃鸭”之说,因为水饺外形似耳朵,人们认为吃了它,冬天耳朵就不受冻,所谓“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”,但这是玩笑的说法,只在民间流行,按规矩,立冬这天应吃“倭瓜”馅的饺子。

小编闲聊

  南方的立冬日以鸡鸭鱼肉为主,在获得优质蛋白质等营养素的同时,脂肪也吃进去不少。因此,建议多采用蒸、煮、炖的做法,少用炸、煎,以控制脂肪的摄入量。另外,还应该搭配多种蔬菜,主食也不能忽视。合理吃,合理“补”,过犹不及。

  南北方的立冬饮食如此不同,到底哪种吃法更好呢?其实,这饮食习俗本身并无好坏之分,关键要看营养搭配是否合理。先说北方的饺子,看似单调,却是暗藏营养玄机。饺子虽小,却很容易实现食物多样。饺子皮是谷类食物,饺子馅可荤、可素,亦可荤素搭配。不少人爱吃一兜肉丸的饺子,吃着是香。

延伸阅读:

  • 立冬诗词诗句古诗一览 描写立冬的文章品读
  • 原标题:立冬习俗吃什么 南北立冬食俗大不同

    责任编辑:吴王妃
    取消

    感谢您的支持,我会继续努力的!

    扫码支持扫码打赏,你说多少就多少

    打开支付?/span>扫一扫,即可进行扫码打赏?/p>

    网友评论?

    在“\templets\demo\comments.htm”原来的内容全部删除,插入第三方评论代码,如果不需要评论功能,删除comments.html里面的内容即可
    推荐使用友言、多说、畅言(需备案后使用)等社会化评论插件

    社会万象
    Copyright © 宁德新闻网 版权所有 | 网站地图
    本站所有资讯来源于网络 如有侵权请联系
    Top